Imorgon börjar jag något som jag valt att kalla 36 days -> thin. 36 dagar utan kolhydrater och socker. Anledningen till att det endast är 36 dagar är att om 36 dagar är det julafton, och då tänker jag äta både julmat och julfika.
Jag SKA klara det. Tänker ta min sista måltid med kolhydrater bestående nudelsoppa just nu.
Jag tänker uppdatera bloggen 4 gånger per dag, ett inlägg på morgonen, två vid valfria tider på dagen och ett på kvällen. Sedan gör jag en sammanfattning varje söndag på hur veckan har varit, samt lägger ut bild på hur jag ser ut efter att en vecka har gått.

Träning ska självklart ingå, samt 2 dagar med fasta / vecka. Någon form av fysisk aktivitet ska jag göra varje dag.

Skriver mer imorgon på morgonen.