Min nya diet!
Ska köra en ny diet, ungefär samma som ABC fast har ändrat litegrann.
Jag börjar alltså på denna diet redan imorgon. Jag ska endast få i mig middag imorgon, som kommer vara sallad som vanligt. Så jag känner inte direkt att detta kommer bli svårt, haha. Ska dessutom springa ett och ett halvt varv på spåret imorgon på morgonen (600 kcal) så jag kommer redan då ligga på -600. Sedan ska jag ut på en powerwalk vid lunch, får se hur lång den blir. Ska också träffa en fin vän. Kanske till och med skippar middagen? Får se! ;)
Dag 1 (LÖR): Under 0 kcal
Dag 2 (SÖN): 200 kcal
Dag 3 (MÅN): Under 0 kcal
Dag 4 (TIS): Under 0 kcal
Dag 5 (ONS): Under 0 kcal
Dag 6 (TORS): Under 0 kcal
Dag 7 (FRE): 300 kcal
Dag 8 (LÖR): 200 kcal
Dag 9 (SÖN): 100 kcal
Dag 10 (MÅN): Under 0 kcal
Dag 11 (TIS): Under 0 kcal
Dag 12 (ONS): Under 0 kcal
Dag 13 (TORS): 1000 kcal
Dag 14 (FRE, 1 juni!): 300 kcal
Dag 15 (LÖR): Under 0 kcal
Dag 16 (SÖN): Under 0 kcal
Dag 17 (MÅN): Under 0 kcal
Dag 18 (TIS): Under 0 kcal
Dag 19 (ONS): Under 0 kcal
Dag 20 (TORS): 100 kcal
Dag 21 (FRE): 300 kcal
Dag 22 (LÖR): 400 kcal
Dag 23 (SÖN): 100 kcal
Dag 24 (MÅN): Under 0 kcal
Dag 25 (TIS): Under 0 kcal
Dag 26 (ONS): Under 0 kcal
Dag 27 (TORS): Under 0 kcal
Dag 28 (FRE): Under 0 kcal
Dag 29 (LÖR): 100 kcal
Dag 30 (SÖN, 17 juni!: 200 kcal
Och jag får inte glömma av mina mål:
62 kg [x]
61 kg
60 kg - DELMÅL 1!
59 kg
58 kg - DELMÅL 2!
57 kg
56 kg - DELMÅL 3!
55 kg
54 kg - DELMÅL 4!
53 kg
52 kg - DELMÅL 5!
51 kg
50 kg
49 kg - MÅL!
Mina belöningar kommer bli:
DELMÅL 1: En bok
DELMÅL 2: En foundation + en mascara.
DELMÅL 3: Ett linne.
DELMÅL 4: En klänning + ett iphoneskal.
DELMÅL 5: En känning och en bok.
MÅL: Spendera 1000 kr på bl.a. shorts o.s.v.
Kram på er!
Kommentarer
Trackback
