Idag har jag varit effektiv. Har skippat frukosten (blev 0,5 dl fun light och 3 g linfrö) och sedan har jag sprungit bort 612 kcal. Det känns skitbra! Denna dagen ska jag klara. Jag ska hamna på minus idag. Sedan ska jag plugga, och gå en powerwalk. Wihu, jag är så glad att min motivation är tillbaka! Dessutom är det ju soligt och varmt ute. Livet leker!

Så, just nu ligger jag på -604. Till middag blir det lax och sallad med balsamicogrejj på. MUMS! Kanske ska kalasa med lite ananas och fetaost till salladen också..? Får se, det kanske är onödiga kalorier.

Kram på er.