Imorgon börjar jag något som jag valt att kalla 36 days -> thin. 36 dagar utan kolhydrater och socker. Anledningen till att det endast är 36 dagar är att om 36 dagar är det julafton, och då tänker jag äta både julmat och julfika.
Jag SKA klara det. Tänker ta min sista måltid med kolhydrater bestående nudelsoppa just nu.
Jag tänker uppdatera bloggen 4 gånger per dag, ett inlägg på morgonen, två vid valfria tider på dagen och ett på kvällen. Sedan gör jag en sammanfattning varje söndag på hur veckan har varit, samt lägger ut bild på hur jag ser ut efter att en vecka har gått.

Träning ska självklart ingå, samt 2 dagar med fasta / vecka. Någon form av fysisk aktivitet ska jag göra varje dag.

Skriver mer imorgon på morgonen.

Nu kör jag en omstart. Har INGEN aning om hur mycket jag väger, tänker absolut inte väga mig heller. Men det är iallafall någonstans på 60kg. Har fastat två dagar denna veckan, och sedan failat stort två dagar. Så.. ja. Nu ska jag fasta idag och sedan äta sallad + kött på lördag & söndag, samt springa alla tre dagar. Nu ska jag bli smal och få muskler! Skriver mer sedan!

Idag har det gått... okej. Åt spenatsoppa med två stycken äggvitor till tidigt lunch (hade asont i halsen), och sedan har jag ätit pastasallad.
Lite för mycket kalorier, trots att det troligen är under 1000. Usch, ångest. Men hellre ångest än ingen ångest - vill verkligen inte äta mer idag.

Gick även en promenad på 1h, trots halsont och feber.

Alltså - helt ok dag. Imorgon ska jag försöka mig på en fasta faktiskt. Kan säga att jag ätit lunch i stan (om jag nu kommer iväg till skolan). Vi ska på bio antagligen, väldigt chill ju.
Torsdag blir det antagligen något gott... åh, vet inte. Äter ju inget sött längre. Får väl se.

Älskar att jag har tillbaka ana-tankarna. Nu jävlar.

Godmorgon på er!
Åt min sista måltid igår vid halv 9. Hmm, dum jag är. JAJA! Nu kör vi. Har fastat i 10,5 h nu, och min mage har börjat kurra litegrann. Men jag känner inte alls för att äta!
Har nyss kommit hem från en powerwalk på 30 minuter också. Jag gick ut trots halsont och regn - duktig tjej! Så nu ligger jag på -128, inte så mycket men det är ju lite iallafall.
Snart ska jag till skolan, och efter det stallet. Får väl se hur allt går idag, men förhoppningsvis bra.
Åh, håller på att bli sjuk. Hoppas verkligen att jag slipper det, orkar inte missa så mycket i skolan osv.

Skriver mer sedan. Puss.

16:00.
Nu ska jag se hur länge jag klarar att fasta. Jag skulle tippa på att 35h är mitt rekord, nu jävlar ska jag slå det! Vet exakt hur veckan ser ut;
Måndag - FASTA ("ta med mat till stallet"), stallet (ridning). Hemma ca 19:00.
Tisdag - FASTA ("ätit mycket lunch"), gå hem från skolan. Plugg. Hemma ca 17:15.
Onsdag - FASTA ("ätit på stan"), stan & shoppa. Plugg. Hemma ca 17:30.
Torsdag - FASTA ("ätit hos kompis"), gå hem från skolan. Hemma ca 12:45. Sova hos kompis.
Fredag - FASTA "ta med mat till stallet"), stallet (ridning). Hemma ca 18:00.
Lördag - 500 kcal (middag), stallet (ridning). Plugg.
Söndag - 500 kcal (middag), springa 10 min, gå 50 min. Plugg.
Så, om allt går som planerat så kommer jag ha fastat i 144 timmar. Jag behöver verkligen det, så tjock som jag är... väger säkert 65 kg.
Just det, den 25:e tänkte jag väga mig. Får se hur mycket jag gått ner då, det är en och en halv vecka tills dess. Hoppas på under 60 kg.
Nu jävlar kör vi!

Ja, det har ju fan inte gått bra. Väger säkert 65 kg nu, vågar inte kolla... Kanske är en liten överdrift, men jag väger fan inte under 64 kg.
Vägde 60,8 kg i måndags, sedan har jag ätit som en gris.
Men nu, 18:00, åt jag min sista sötsak. Sedan tog jag på mig mitt halsband som jag har haft på mig ända sedan min farmor dog. Och jag tänker inte svika mig själv nu, nej nu kör jag på som fan. Ska försöka skita i middagen imorgon, men det kommer väl skita sig som vanligt. Men isåfall blir det den enda måltiden för mig imorgon, för nu ska jag köra ALL IN.

Nästa vecka + 14okt ser ut såhär:
Söndag - Plugga, 90min gå (HÖGST 400 KCAL)
Måndag - Stallet (FASTA)
Tisdag - Plugga (FASTA)
Onsdag - Plugga, 50min gå, 10min springa (FASTA)
Torsdag - Plugga, 70min gå (ensam hemma) (FASTA)
Fredag - Stallet (FASTA)
Lördag - Stallet, gå 60min (HÖGST 400 KCAL)
Söndag - Plugga, 90min gå (HÖGST 1000 KCAL)

Jag SKA köra efter detta schemat nu. På de dagar då jag ska fasta så SKA jag verkligen försöka fasta. Men blir det en liten middag så är det inte hela världen, jag vill absolut inte att någon i min familj får reda på vad jag håller på med.

Om 2 veckor åker jag till Barcelona, så tills dess kör jag all in. Sedan blir det mer mat under de 5 dagar jag är bortrest, och sedan kör jag all in i en vecka till för den 10 november kommer en fin kille hit till gbg och sover över, vill ju vara smal och fin då. Vill mysa, vill vara värd en kille.
På detta så kommer jag ju spara pengar, eftersom jag inte fikar/köper mat i stan.
OCH jag ska uppdatera minst 2 gånger per dag, bara för att hålla uppe motivationen.
Ska även äta 2 1/2 msk linfrö varje dag + ett läkerolpaket, kommer få igång min mage då haha (too much information, huh?)

Nu kör vi!

Idag har det gått.. ja, hyfsat.
Har ätit:
• Lite morötter
• En kotlett
• 3 köttfärsbiffar
• Sallad
• Majs
• Fetaost

Ja, jag tror att det är det. Helt okej ändå, absolut inte över 500 kcal. Känner ändå viss ångest, men ska fasta imorgon. Ska till stallet också. Så nästa måltid blir på onsdag vid ungefär 17:00 eller något, om allt går som det ska. Så blir förhoppningsvis 46h fasta, men får väl se. :)
Vägde för övrigt 61,7 kg efter skolan, ingen ok vikt. Fyfan.

Ja, dagen igår gick ju inte direkt som planerat. Tror jag åt vid klockan 9 igen, asså va fan? Aja, nu är det en ny månad OCH en ny vecka vilket resulterar i att jag kommer ha värsta kämparglädjen som vanligt ibörjan av veckorna. Jag FÅR verkligen inte äta något nu, för då fuckar jag upp allt.
Nej, nu ska jag gå till bussen. Går en extra hållplats så jag får lite motion.

Puss!

Ja, då ska jag skriva ut mina mål inför oktober. • Gå ner från 62 kg till 57 kg. • Vara vegeterian - INGET kött. • Dricka NYTTIG dricka, mjölk och vatten. Ingen saft/läsk/alkohol osv. • Tre dagars fasta per vecka MINST. Högst 800 kalorier / dag. • Minst 30 min promenad / dag (får se vad jag hinner). • Minst 30 minuter plugg / dag. • INGET sött och onyttigt. • INGEN potatis/pasta/ris/bulgur/bröd osv. Klarar jag detta så ska jag få en belöning (C MED J). Tänker inte berätta vad det är, för det är mitt personliga mål. Nu fan ska jag klara detta! Btw: Thinspo Bild av mig vid ungefär 46 kg.

Hej på er. Jag har vägt som minst 57,4 kg, och nu väger jag 62 kg. 62 jävla fucking fetto-kilon igen. Har ätit som en jävla gris de senaste veckorna, råkade ut för en sak som har gjort att min rygg är fuckad så har inte kunnat träna heller. FAAN va bra. Helvete. Kör på imorgon iallafall, ny månad och nya mål. Börjar veckan med tre dagars fasta (iallafall så lite mat som möjligt, ska försöka slippa alla måltider). Skriver ett inlägg om nästa månads mål.

Ledsen för att jag inte har bloggat så bra på sistone! Men nu ska jag göra det igen!

Vägde 58,3 kg när jag kom hem ifrån stallet... what? Kan det verkligen stämma? hahah! Vägde ju 58,9 kg igår efter stallet, så.. ja. Har ätit sallad idag, blir väl ingenting mer, kanske lite yoghurt eller lättglass sedan. Får se.

Imorgon SKA jag springa! Jag SKA. Man kan inte börja lata sig bara för att man har gått ner i vikt! Efter det ska jag till stallet också.

Har ätit sallad + tomatsås + lite rhode island sås + broccoli + en persika idag. Och druckit cola zero. :))))

Skriver mer imorgon!

Efter en hets med 4 mackor med smör, 1 portion chokladpudding med grädde, två knäckebröd och en liten bit tårta så är jag +4 hg. Fyfan va äckligt! Aja, väger 59,9 kg, helt ok vikt efter en hets ändå. Men nu blir det fasta till klockan 15:00 imorgon...

Fredagen den 13:e idag. Får hoppas att det går bra på ridlektionen iallafall, haha...

Vägde 59,6 kg imorse. Helt ok, eller..? Vet inte längre, känner mig lika tjock vid 59,x kg som jag gjorde vid 62,x kg.

Har SÅNT stort hetssug just nu. Vet inte vad jag ska göra. Jag har gjort chokladpudding som står i kylen - ska jag äta den eller ska jag skippa? Blä, orkar inte ha detta suget. Har massa nybakat bröd, tårtor, flingor osv, vill verkligen ha. Men får inte! Jag får INTE!

Blä..

Ja, efter en lunch (stekt vitkål & bambuskott = 141 kcal) och efter en mini-hets (jordgubbar, bigaråer & yoggi mini = 188 kcal) så landar jag på -125 idag! Jag har klarat mitt mål - att hamna under minus - och det är jag glad över. Jävlar vilket sug jag hade på mackor alldeles nyss! Men jag tänkte; om jag ska hetsa, så ska det vara något kalorisnålt jag hetsar! Så ja, det blev ju som det blev. Bär och yoghurt. Så det är väl inte riktigt en hets, men jag kallar det så. Jag hade ett stooooooort sug, men jag klarade mig! Puh!

Imorgon blir det faktiskt fasta. 100% säker på den saken. Jag ska ta en buss till stallet runt 14:00 eller 15:00 och sedan kommer jag kanske hem vid 20:00. Så klarar jag mig till 14:00 så klarar jag mig helt (tror jag).

På lördag blir det mat, men väldigt lite. Samma sak på söndag. Jag ska fan se 58,x på vågen denna veckan.

Ett stort + är iallafall att vågen stått på 59,x tre dagar i rad nu! Inte helt fel. :)

Puss.

Vägde 60,1 kg imorse, men nu (klockan 12:00 typ) så vägde jag 59,5 kg! Så skönt! Trodde att jag skulle väga 61 kg MINST idag! Åh, är så glad. Då vet jag att en hets-dag / vecka är helt ok och förstör ingenting.

Idag har jag varit effektiv (som vanligt haha). Jag har inte sprungit något, tänkte ta en vilodag idag (eller springa senare), men jag har gått till köpcentret (41 min), gick på köpcentret (20 min) och sedan gått hem från köpcentret (41 min). Sammanlagt att jag gjort av med 454 kalorier. :) Helt ok. Sedan har jag druckit 2 dl cola zero, som är 0 kalorier, så jag ligger på -454 just nu.

Idag skulle jag ju fasta, och det står jag nog fast vid, trots den låga vikten. Kanske äter jag lite äggvita eller något ikväll, men just nu lutar det mot att jag skippar det med.

Uppdaterar senare! Puss.